レッスン後の復習会で、先輩方から「無意味に俯いている」とご指摘いただいたのが調べてみたら今年の2月。3人とも口を揃えて、うん、俯いてる、とのことだったので、なら、そうかもしれん、と思いつつしばらく忘れていた。
先ごろから動画に写っている自分を見ると、見事に俯いている。自己分析によると、振りを覚えている段階、覚えに自信がない段階では意識が内向きになって周囲を見ない。マルチタスク不可状態に陥っている。この場合、外界を見ていないだけでなく手足が伸びないという現象も加わって、踊っているというよりは、あなた空中で溺れてるんですか、というような悲惨な状態になる。人間が目の前にいる場合も前を見ない傾向がある。そもそも普段から、こちらの用事がない時は人と目を合わせることが少ない。
そういうわけで、今週は、とにかく前を向け、鏡を見ろ、考えてる間もやることはやれ、をテーマにお送りしてまいりました。
自分のことで精いっぱいのわたしとは違って、周囲も目に入っている余裕の先輩方に今日の復習会でおそるおそる伺ってみると「今日は俯いてなかった」とのお言葉をいただく。若干の進歩。
でも残念ながら動画の中の自分はまだうつむいたままである。
がんばれじぶん。
今月からダンスのクラスを少し減らして、かわりにマーシャルに出ることにした。昔に比べて体重も減ったがその分筋力が落ちている。少しはするようになったが、それでも筋トレだけするのは苦手。身体の切り返し、腹筋、腕回りの強化を狙っている。おかげさまで毎回腹筋筋肉痛。
年末までで今月が一番休めそうとの予測で、三連休3週目。長期の休みを1回取るよりこちらのほうが嬉しい。
